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Votre fille a passé une saison formidable à la crosse. Avant un match important, elle se tourne vers vous, inquiet et demande: “Et si je perds?”
Est votre réponse: «Cela ne se produira pas. Vous ne pensez pas de cette façon? ”
Ou dites-vous: «Pourquoi demandez-vous? Décomposons ceci: que se passerait-il si vous perdiez? ”
Si votre réponse est «cela ne se produira pas», il est probable que vous adoptez une approche par procuration en tant que parent sportif.
Les parents sportifs vicarious se mettent directement dans les chaussures de leurs jeunes athlètes, jouant le jeu avec eux depuis la touche, restant aussi près de chaque entraînement que possible, sur les montagnes russes émotionnelles de leur enfant et leurs succès et leurs échecs comme s’ils étaient leurs leurs leurs leur propres.
Bien qu’il soit formidable de se soucier et de vouloir le meilleur pour les jeunes athlètes, les parents procureurs sont tout simplement trop investis dans les résultats. Sans s’en rendre compte, ils estiment que le succès de leur enfant est un reflet direct d’eux-mêmes. Le piège est que leur comportement peut border de destructeur. Ils obtiennent facilement et rapidement stressé, blâmant généralement les autres lorsque le résultat n’est pas en faveur de leur enfant. Ils comparent leur fille à ses pairs, la harcelent à propos de sa préparation ou de ses performances et en criant des instructions sur le terrain pendant un match.
Les parents par procuration ont également tendance à voir leur enfant et son jeu à travers un objectif «tout ou rien». Autrement dit, lorsque l’enfant gagne, elle est absolument la meilleure, mais quand elle perd, elle est la pire et qu’elle vaut la peine aux yeux de ses parents.
Tout cela s’ajoute à un manque de perspective importante pour prendre des décisions rationnelles.
Les parents sportifs de soutien, en revanche, maintiennent un espace sain entre l’expérience de leur enfant et la leur, ce qui leur permet d’être, eh bien… vraiment favorable. Ils fournissent un environnement sûr – celui dans lequel leurs enfants ne se sentent pas menacés par la perspective d’être «tout ou rien» et peuvent être assurés qu’à la maison, peu importe comment ils fonctionnent, ils ont un amour et un soutien inconditionnels Et leur identité est bien plus que celle d’un athlète.
Parce que les sports pour les jeunes concernent le développement personnel et le processus d’apprentissage, cela compte énormément. Malheureusement, la professionnalisation des sports pour les jeunes a changé l’accent du développement personnel aux bourses et de la ténacité aux trophées, forçant les enfants à se concentrer sur le résultat final plutôt que sur le processus. Par le long de leur façon, ils perdent la chance de développer une ténacité mentale – c’est-à-dire du grain et du tripes, de la résilience et de la volonté de combattre sans abandonner. La ténacité mentale est une leçon de vie inestimable.
Malgré leurs bonnes intentions les plus sincères, les parents par procuration volent finalement leur enfant de cette opportunité d’apprentissage. Au contraire, les parents de soutien le renforcent en encourageant leur enfant à réfléchir par elle-même, à trouver ses propres solutions et à gérer les résultats, quels qu’ils soient. Ils s’abstiennent de critiquer, d’offrir des commentaires et de créer des attentes en disant à leur enfant ce qu’elle devrait – ou ne devrait pas – faire. En d’autres termes, ils ne devraient pas «» ne devraient pas «» sur leur enfant.
Bien que les opposés polaires à bien des égards, l’approche par procuration et l’approche de soutien ne s’excluent pas mutuellement. Tous les parents peuvent se comporter dans un sens avec l’un de leurs enfants et différemment avec un autre. Ou le pendule peut se balancer d’avant en arrière, avec des jours et des saisons différents apportant différents aspects de l’approche d’un parent à la lumière.
Quelle que soit l’approche vers laquelle vous vous penchez, le point à retenir le plus important est d’être conscient de cela et de ce qui le motive – et de travailler à trouver l’équilibre le plus sain possible entre vos instincts parentaux par procuration et favorables.
Par le Dr Rob Bell pour le magazine Healthy Moms
Réflexion du week-end connexe
Rob Bell, Ph.D. (drrobbell.com), est l’auteur de plusieurs livres sur la psychologie du sport, y compris la hinge :: L’importance de la ténacité mentale, de la formation mentale pour le golf: commencez à fini forte, et sans peur: un simple guide de la ténacité mentale et, la plupart Récemment, ne devrait pas sur vos enfants: construire leur ténacité mentale (2015), co-écrit avec Bill Parisi. Entraîneur de psychologie du sport et propriétaire de DRB & Associates, où il travaille avec des athlètes, des entraîneurs et des équipes sur la performance de pointe, Rob a entraîné des gagnants lors du PGA Tour. Il est un invité régulier sur ESPN 104,5 «The Zone» au Tennessee, est apparu sur FOx News à Indianapolis et a été présenté sur la chaîne de golf ainsi que dans le magazine Stack, Runner’s World et le New York Times.
Lien vers cet article: parents sportifs: êtes-vous «Soutien» ou «Vicarious»? Pourquoi c’est important.
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