est attentionné!
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Les statistiques sont alarmantes. Un enfant sur trois en Amérique est en surpoids ou obèse. En moyenne, les enfants passent entre cinq et six heures par jour sur les activités axées sur les médias ainsi que pas suffisamment de temps sur l’activité physique. Les enfants ainsi que les adolescents ne font tout simplement pas de l’exercice suffisant pour en ligne une vie longue et saine. Dans l’achat pour susciter la compréhension de ce problème, le Will Rogers Institute a créé «Kid Fit», une annonce de service public qui encourage les enfants à obtenir 60 minutes d’activité physique par jour, même si cela implique de sortir et de jouer. Des études montrent que les enfants ainsi que les adolescents actifs diminuent le risque d’obésité, de maladie cardiaque, ainsi que de l’anxiété, ainsi que de stimuler leur humeur générale.
Pour voir le jeune officiel Fit PSA, veuillez consulter ici: http://www.westglen.com/online/wri_kid_fit.html
Le PSA du Will Rogers Institute fournit également au public un livret totalement gratuit, la forme physique est amusante, offerte sur www.wrinstitute.org/kidfit.aspx ou en appelant Free-Free (877) 957-7575. Le livret est plein d’activités amusantes et engageantes qui aident les enfants, les parents et les soignants comprennent l’importance de la nutrition appropriée ainsi que de l’exercice. Il comprend également des suggestions sur des quantités appropriées de sommeil, une consommation calorique parfaite, ainsi que des jeux qui aident à motiver les enfants ainsi que les adultes pour mener une vie saine et active.
Ensemble, nous pouvons aider à lutter contre l’obésité des jeunes et à promouvoir des modes de vie sains pour les jeunes d’aujourd’hui.
Avez-vous découvert ces informations utiles? Cliquez ici pour montrer votre soutien au magazine Healthy Mothers.
Lien vers cet article: Faites bouger vos enfants avec un jeune fit
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Perdre du poids en relation plus rapidement en découvrant le temps de faire de l’exercice par Kathryn Martyn Smith M.NLP
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